Streetdance
I fredags var det idrottsdag. Vi i grupp 2 började med streetdance. Det började med att musiken krånglade i ena salen så vi fick gå över till den andra. Men tyvärr var det inte bättre där...
Så en kvart senare började vi värma upp (efter mycket krångel...). Vi började uppvärmningen med att göra små cirklar i luften med armarna spända. Det var apjobbigt!
Därefter gjorde vi bland annat situps och armhävningar (vilket också var apjobbigt för att vi gjorde typ 100 stycken!).
Efter uppvärmningen började vi dansa. Koreografin var rolig och inte alltför svår, men när det gick fortare blev det lite knivigt...
Vi dansade till låtar som var lite hiphop och rap.
Så sammanfattningsvis: streetdancen var rolig (men apjobbig...).
Handboll
I fredags så hade vi
idrottsdag och det fanns bland annat handboll som station.
Där fick man först dribbla
runt och sen skulle man passa till varandra 2 och 2.
Efter vi hade passat till
varandra en liten stund så lärde vi oss finter.
När vi hade lärt oss
finterna så hade vi en match och det var roligt.
För att man lärde sig nya
saker och att man fick samarbeta.
Capoeira
Capoeiran var i idrottssalen.
Vi fick uppvärmning med massor med roliga gymnastikövningar. Många av uppvärmningarna
bestod i mesta del av att springa fram och tillbaks i vår planhalva av idrottssalen.
Sedan så började vi på allvar... Vi gjorde ginga och kokoringa. Efter det så hjälpte de oss att göra
en bakåtvolt. Det var läskigt men kul.
.JPG)