Idrottslyftet I

Karate

Vi började med karate, där fick vi prova på nya grejer, vi gjorde uppvärmning som va att springa runt i cirklar, de var ganska så tråkigt. Vi fick göra olika lekar, de var typ att man skulle tävla mot dom andra, alltså var vi två lag, vi skulle hoppa över ett rep och hämta en handske och sen springa under och lämna den till den andra som skulle springa och lämna den i gen. Sen fick vi lära oss lite karate som va att använda armarna som vapen, typ att Dra fram en arm och ha den andra bak sen skulle man göra tvärt om flera gånger så det gick jätte snabbt. Sen skulle två personer rulla och en skulle göra en kullerbytta över och försöka att inte nudda den som låg ner och rullade. När en kille som hette Gabbe skulle prova göra det på ett annat sätt, så råkade han göra fel så att han bröt nyckelbenet han fick åka bil till barn akuten, men han mår lite bättre så det är bra. 

Fäktning

I fredags kom idrottslyftet till våran skola. Det fanns fem olika stationer. Vi började med Fäktning. Vi startade med att göra olika koncentrationsövningar eftersom att fäktning handlar mycket om koncentration. Det var ganska svårt. Vi körde tjejerna mot killarna, och tjejerna vann!

Sen visade fäktningsläraren hur man hälsade med svärden. Man sa ''du och jag ska fäktas''. Efter det så började vi att fäktas. När man fäktades så hade man en hjälm på sig som motståndaren skulle försöka träffa med sitt svärd. Det var sex som fick fäktas i taget, men sen så fick alla sätta sig ner och se på när det var två personer som fäktades och så fick man vara domare. Det var roligt att fäktas men det var lite svårt.